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  • 用料:

  • 里脊肉  适量
  • 土豆  一个
  • 料酒  适量
  • 白胡椒粉  适量
  • 番茄沙司  适量
  •  适量
  • 大葱  适量
  •  适量
  • 生粉  适量

小贴士:

要是有福建的酒糟颜色就更好看了,希望大家比我做的更好,我肉丸卷的不是很圆也没炸那么好,福建的地道荔枝肉才好吃

做法:

  • 1. 里脊肉洗净去掉白色的肉筋
  • 2. 将煮瘦肉切约0.5公分的厚的薄片再切出细十字花刀
  • 3. 全部切好
  • 4. 放料酒胡椒粉和盐腌制20分钟
  • 5. 用生粉裹至肉片干燥才容易炸酥,把肉片的刀花朝上卷成圆球状的肉丸
  • 6. 油温烧至八成热将肉丸炸至表面微黄,捞起
  • 7. 捞出肉粒稍放2分钟在放回油锅里炸1分钟捞出备用(外酥里嫩)
  • 8. 土豆和 葱切好
  • 9. 炒锅里放少量的油,把葱段和土豆炒过放番茄沙司、盐和醋再加入高汤或者清水+鸡精煮开
  • 10. 在加入水淀粉煮出浓稠的芡汁(尝下酸甜度可以及时做些调整)倒入炸好的肉丸翻炒均匀即可
  • 11. OK