沼夫三明治

沼夫三明治
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作者:风意画

健康功效

卷心菜:清热

食材用料

吐司片 2片
火腿片 1片
水煮蛋 1个
沙拉酱 适量
蕃茄酱 适量
黑胡椒粉 少许

沼夫三明治的做法

  • 沼夫三明治的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 沼夫三明治的做法图解2

    2.取两片吐司片放在烤盘上,在其中一片吐司上摆上芝士片和火腿片。

  • 沼夫三明治的做法图解3

    3.入预热好的烤箱,180度,烤5分钟。

  • 沼夫三明治的做法图解4

    4.趁烤吐司的时间,在卷心菜中加入适量的沙拉酱和些许黑胡椒粉拌匀备用。

  • 沼夫三明治的做法图解5

    5.把水煮蛋切片。

  • 沼夫三明治的做法图解6

    6.烤完后取出,在另一片吐司面上抹上蕃茄酱。

  • 沼夫三明治的做法图解7

    7.铺上切好的水煮蛋片。

  • 沼夫三明治的做法图解8

    8.在铺上拌好的卷心菜。

  • 沼夫三明治的做法图解9

    9.放有芝士和火腿片的那片吐司盖过来,稍微压实下。

  • 沼夫三明治的做法图解10

    10.用刀到往吐司中间切一刀。

  • 沼夫三明治的做法图解11

    11.三明治内的卷心菜丝比较多,容易散落,用张油纸包起来,吃的时候也很方便。

  • 沼夫三明治的做法图解12

    12.健康又营养的沼三明治就完成了。

  • 沼夫三明治的做法图解13

    13.这样外带也很方便哦。

  • 沼夫三明治的做法图解14

    14.成品图。

小贴士

1、切之前一定要压压吐司,这样卷心菜丝比较紧实,切开后不容易散落。
2、此三明治就是要放多多的卷心菜丝,卷心菜丝可以生吃的,其他的可以添加自己喜欢的食材均可。

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沼夫三明治的家常做法

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