
- 用料:
-  长茄子  三根约四百克
-  青椒  一个
-  红椒  一个
-  色拉油  五百克
-  豆瓣  十克
-  白糖  五克
-  陈醋  五克
-  蒜瓣  四粒
-  小葱  三棵
小贴士:
翻炒茄子时要轻轻翻炒,以免把茄子翻炒碎,影响视觉
做法:
- 1. 准备茄子三根,青红椒各一个,小葱三根和蒜瓣四粒 
- 2. 把茄子去皮 
- 3. 把去了皮的茄子切成两寸长的段 
- 4. 把茄段切成三片 
- 5. 再改刀,把茄片成手指粗细的条状,把切好的茄子少许冲洗备用 
- 6. 然后把青红椒去籽,切两寸长的条状,蒜剁碎末,葱切两寸长的段 
- 7. 调料汁,拿一个小碗,往碗内加五克白糖, 
- 8. 再往碗内加五克陈醋 
- 9. 再加七到八粒味精,用汤匙把醋和白糖.味精搅化备用 
- 10. 再准备十克红油豆瓣 
- 11. 锅内加五百克的色拉油,中火烧至三成热 
- 12. 把茄子,青红椒下锅过油 
- 13. 过油约两分钟左右,把茄子捞出沥油备用 
- 14. 锅内加少许的油,小火把蒜末煸出香味 
- 15. 把准备好的豆瓣倒入锅内,依然小火把豆瓣煸香 
- 16. 把刚才调好的,白糖.醋.和味精混合汁,倒入锅内炒均匀 
- 17. 接着把过了油的茄子下锅,调中火翻炒均匀 
- 18. 把葱段撒入锅内炒均即可 
- 19. 成品菜