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  • 用料:

  • 苦瓜  1个
  • 豆豉  适量
  • 蒜瓣  适量
  • 花生油  适量
  • 鸡精粉  适量
  • 酱油  适量

小贴士:

苦瓜用盐抓,腌的时间久一点没那么苦。用少许水将豆豉浸泡一会,易出味

做法:

  • 1. 苦瓜洗净切片
  • 2. 用盐抓一会腌20分钟,再用水洗干净
  • 3. 锅烧干水放油烧热,放蒜蓉爆香
  • 4. 放入苦瓜翻炒几分钟
  • 5. 放入鸡精粉、豆豉汁
  • 6. 汁快干时放适量酱油翻炒均匀即可出锅
  • 7. 好吃的菜菜做好咯