打印
  • 用料:

  • 小黄花鱼  4条
  •  少量
  • 面粉  少量
  • 花生油  适量

小贴士:

煎的时候不能时间过长,时间过久就会把鱼肉变硬。

做法:

  • 1. 小黄花鱼从冰箱里拿出,放到盆里化开。
  • 2. 把内脏清洗干净,撒上少许盐腌制一小会。
  • 3. 案板上撒上一点干面粉,黄花鱼正面反面都滚上一点干面粉。
  • 4. 平底锅倒入花生油,油热之后,将黄花鱼放入锅内,温火煎一下。
  • 5. 翻过来,把反面也煎一下,每面煎2至3分钟就可以了。
  • 6. 煎好的鱼放入到蒸锅内,大火蒸煮20分钟。
  • 7. 出锅,成品图。