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  • 用料:

  • 苦瓜  1个
  • 鸡蛋  两个
  •  2瓣
  •  适量
  •  适量
  • 白糖  适量

小贴士:

放白糖没这么苦、不喜欢可以不放的。

做法:

  • 1. 苦瓜清洗干净、去籽、切片
  • 2. 鸡蛋打入碗里、放盐搅匀
  • 3. 蒜去衣剁碎
  • 4. 苦瓜焯水、捞起沥干
  • 5. 热锅放油、倒入鸡蛋液、煎至成形、盛出
  • 6. 热锅放油、放蒜爆香、放苦瓜炒一分钟
  • 7. 放鸡蛋炒匀
  • 8. 放盐、白糖、炒匀即可
  • 9. 成品