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  • 用料:

  • 大骨  六大块
  • 西兰花  半颗
  • 八角  四个
  •  半个
  • 蒜坨  六瓣
  •  适量
  •  适量
  • 冰糖  起来
  • 老抽  适量
  • 桂皮  一小块
  • 草果  两个
  • 干红椒  四个

小贴士:

炒糖色时,要小火慢慢炒,炒得冰糖融化,继续小火炒,炒得起小泡泡时赶紧倒入大骨。糖色一起小泡泡时就炒好了,继续炒,泡泡会消失,糖色就炒老了,会有苦味。

做法:

  • 1. 大骨焯水,焯出血水。捞出大骨,冷水冲洗干净。
  • 2. 准备八角,桂皮,生姜,蒜坨,草果。干红椒
  • 3. 油烧热,加适量冰糖小火炒化,炒得起小泡泡时,倒入大骨翻炒,使起大骨上色。
  • 4. 放入姜,蒜和所有大料翻炒。
  • 5. 加热水煮大骨,大火烧开,小火熬煮四十分钟后,加适量盐再煮五分钟就可以出锅装盘了。
  • 6. 成品图