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韭苔和韭菜一样含有一定量的粗纤维,有助于缓解便秘,降低血脂,推荐在减肥期间食用。适用人群:一般人群均可食用。 =BR= 适合于风寒感冒、夜盲症、阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症患者。