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香爆韭薹猪肉的做法

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  • 用料:

  • 韭薹  300克
  • 猪肉  120克
  •  适量
  • 红烧酱油  适量
  •  适量
  • 花椒  适量
  • 干辣椒丝  适量
  • 八角  2-3粒
  • 香葱  两根
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

韭苔和韭菜一样含有一定量的粗纤维,有助于缓解便秘,降低血脂,推荐在减肥期间食用。
适用人群:一般人群均可食用。 =BR= 适合于风寒感冒、夜盲症、阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症患者。

做法:

  • 1. 准备以下食材
  • 2. 把切好的猪肉放进水里泡除血水,清洗干净,韭薹也清理干净切断备用,在准备葱姜,花椒等
  • 3. 热锅凉油,放入葱姜辣椒丝炒出香味
  • 4. 在放入整理好的猪肉片
  • 5. 翻炒片刻倒入红烧酱油
  • 6. 翻炒均匀,加入一点凉开水,把肉片煮熟透
  • 7. 等肉片熟透,倒入韭薹,滴入香醋,大火翻炒
  • 8. 接着放鸡精,盐,翻炒均匀即可出锅
  • 9. 装盘啦!来张特写
  • 10. 这道菜简单快捷,很下饭。心动的朋友,赶紧做起来给家人尝尝吧