香爆韭薹猪肉

香爆韭薹猪肉
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作者:哈粉果果

健康功效

猪肉:补肾
花椒:维持皮肤和粘膜健康
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

韭薹 300克
适量
红烧酱油 适量
干辣椒丝 适量
鸡精 适量

香爆韭薹猪肉的做法

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解1

    1.准备以下食材

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解2

    2.把切好的猪肉放进水里泡除血水,清洗干净,韭薹也清理干净切断备用,在准备葱姜,花椒等

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解3

    3.热锅凉油,放入葱姜辣椒丝炒出香味

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解4

    4.在放入整理好的猪肉片

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解5

    5.翻炒片刻倒入红烧酱油

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解6

    6.翻炒均匀,加入一点凉开水,把肉片煮熟透

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解7

    7.等肉片熟透,倒入韭薹,滴入香醋,大火翻炒

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解8

    8.接着放鸡精,盐,翻炒均匀即可出锅

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解9

    9.装盘啦!来张特写

  • 香爆韭薹猪肉的做法图解10

    10.这道菜简单快捷,很下饭。心动的朋友,赶紧做起来给家人尝尝吧

小贴士

韭苔和韭菜一样含有一定量的粗纤维,有助于缓解便秘,降低血脂,推荐在减肥期间食用。
适用人群:一般人群均可食用。 =BR= 适合于风寒感冒、夜盲症、阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症患者。

本菜谱由哈粉果果上传

香爆韭薹猪肉的家常做法

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