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  • 用料:

  • 南瓜  400克
  • 大蒜  3瓣
  • 红椒  1个
  • 青椒  1个
  •  少许
  •  适量
  • 白醋  少许
  • 花生油  适量

小贴士:

1、南瓜丝不易切得太细,如果切得太细在翻炒过程中易断不成形。2、嫩南瓜不去皮炒来也很好吃。

做法:

  • 1. 将南瓜,辣椒冲洗干净,切成丝备用。
  • 2. 锅里添加适量的水烧开,放入南瓜丝焯水。
  • 3. 焯好水的南瓜用漏勺捞出来装盘备用。
  • 4. 大蒜切成末。锅里添加适量的油烧至6层热放入蒜末煸炒出香味。
  • 5. 陆续放入南瓜丝和辣椒,白醋,翻炒至南瓜软塌。
  • 6. 最后放入适量的盐翻炒均匀就可以出锅转盘啦。
  • 7. 成品图。味道很不错!