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  • 用料:

  • 鱿鱼  500克
  • 青椒  2个
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 豆瓣酱  适量
  • 干辣椒  适量
  • 蚝油  适量

小贴士:

鱿鱼很容易熟,所以我先放了辣椒炒的,这样炒的辣椒不仅起调味作用而且还可以吃。鱿鱼最好先用热水焯。焯的时候快速过热水就可以了,因为煮时间长了鱿鱼会变得很小!

做法:

  • 1. 鱿鱼洗干净,用刀尖刮上如图的方格图案,然后剪成方块
  • 2. 葱姜蒜切好备用
  • 3. 青椒切好备用
  • 4. 烧水,水开后加入鱿鱼煮,开锅一次就可以捞出来沥水
  • 5. 热油,放入红辣椒
  • 6. 加入葱姜蒜炒香
  • 7. 加入青辣椒翻炒
  • 8. 加入鱿鱼翻炒
  • 9. 加入适量味极鲜、醋、豆瓣酱、蚝油和少许盐继续翻炒
  • 10. 盖锅盖捂2-3分钟,翻炒几下就好了