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  • 用料:

  • 菠菜汁  半碗
  • 南瓜汁  半碗
  • 面粉  400g
  • 竹排子或寿司竹帘  1个

小贴士:

1.南瓜汁比较粘稠,面和出来就比较软,大家做的时候南瓜汁可以比菠菜汁少一点。
2.面块切好后最好马上把切口粘上面,要不面软的话就容易粘。卷的时候如果觉得太粘,也可以在竹排子上少撒点干面粉。

做法:

  • 1. 准备好需要的食材,我写的400克是个大概数,因为南瓜汁和出来的面有点软,所以后来我又加了点面,实际上南瓜汁有小半碗就行。
  • 2. 把南瓜汁一点一点倒入面粉中,用筷子搅成棉絮状,然后揉成团。菠菜汁也是这样做。
  • 3. 揉好的面醒十分钟,因为我是打算放冰箱里冷冻起来,所以面和的稍微硬一点,我觉得硬一点的面好操作。南瓜面团有点软,我又放了点面,所以揉出来的面团比菠菜汁面团大一点。
  • 4. 两个面团弄的差不多大(我把南瓜面团切掉了一点),把两个面团都擀成7毫米左右的面皮。
  • 5. 然后在菠菜面皮上用手抹一点水,把南瓜面皮放上面。
  • 6. 用擀面杖轻轻擀几下,两个面皮粘在一起了就可以了。
  • 7. 把四边多余的切掉,切成长方形,多余的面可以做成面条或者饺子皮。
  • 8. 切1-1.5厘米的长条。
  • 9. 把切开的那两面都粘一点干面粉,避免再切的时候粘上。
  • 10. 再切成1-1.5厘米的方块,一个一个的弄开。
  • 11. 面块四周都粘点干面粉,因为我动作慢,做的时间稍微长点,怕粘上。
  • 12. 我用的是我家放饺子用的竹排子,也可以用寿司卷用的那个竹帘,把面块放上面,用手把它按薄,尽量按的薄厚均匀一点。
  • 13. 用大拇指从一边卷起。
  • 14. 收口朝下放好,一个就做好了。
  • 15. 也可以按好后,斜着卷。
  • 16. 卷好收口朝下,摆好就可以了。