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黑椒牛肉丸意面的做法

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  • 用料:

  • 全麦意面
  • 西红柿
  • 西葫芦
  • 牛肉丸
  • 白蘑菇
  • 洋葱头
  • 低脂鲜奶油
  • 黑胡椒碎
  • 香葱丝

做法:

  • 1. 原料图
  • 2. 西葫芦、番茄、洋葱、牛肉丸切成小块
  • 3. 锅内烧开水,加入少许盐,煮意面7-8分钟,捞出过凉水
  • 4. 锅中橄榄油烧热,加入洋葱块炒香
  • 5. 加入西葫芦、番茄、牛肉丸炒软
  • 6. 加入20ml鲜奶油,搅拌均匀
  • 7. 加入意面
  • 8. 加入黑胡椒碎,适量盐调味
  • 9. 出锅,撒上香葱丝