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空心菜杆炒肉的做法

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  • 用料:

  • 空心菜  1把
  • 大蒜  5小瓣
  • 小米椒  6个
  • 瘦肉  150克
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 酱油  一两滴

小贴士:

1.要买新鲜的空心菜,炒的过程不用加水,自然有水分出来,菜市场帮你摘掉叶子的一般都是不新鲜的,放了几天了叶子黄了,老板才摘了叶子卖的。

做法:

  • 1. 空心菜一把,(挑杆长的粗的嫩的)
  • 2. 然后叶子和杆分开。(嘿嘿!叶子随你处理,反正我不喜欢吃)
  • 3. 瘦肉大蒜小米椒,如图切好待用,
  • 4. 空心菜杆如图切段,(切之前用菜刀拍扁一下,好入味)
  • 5. 锅入倒油烧热,把肉炒至断生。
  • 6. 然后下生姜大蒜辣椒。
  • 7. 把肉放到旁边先,倒入空心菜杆,加人适量的盐大火翻炒,
  • 8. 翻炒至熟,(很快就熟了,不须要炒很久的)
  • 9. 加入一两滴酱油,少量的鸡精,翻炒均匀。
  • 10. 装盘