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  • 用料:

  • 羊肉  1斤
  • 胡萝卜  1根
  •  适量
  •  适量
  • 干辣椒  适量
  • 八角  适量
  • 小茴香  适量
  • 香叶  适量
  • 干山楂片  适量
  • 花生油  适量
  • 生抽  适量
  • 老抽  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 鸡精  少许
  • 香油  少许

小贴士:

1,羊肉要用葱姜,料酒和生抽腌制一个小时。
2,加水炖的时候要一次把水加够,中途最好不要再加水。
3,炖的时候放几片干山楂片,有助于羊肉软烂。

做法:

  • 1. 准备羊后腿肉一斤。
  • 2. 然后切成3厘米见方的大块。
  • 3. 放入葱,姜,料酒,生抽抓匀,腌制一个小时。
  • 4. 凉水入锅,把羊肉用热水焯一下。
  • 5. 水开后撇去浮沫。
  • 6. 然后把羊肉捞出备用。
  • 7. 起炒锅放适量花生油,放葱姜和准备好的香料爆香。
  • 8. 然后把羊肉放进去煸炒。
  • 9. 把羊肉炒香以后,放适量生抽,再放老抽上色。
  • 10. 然后加入热水,水要一次加够,中途最好不要再加水。
  • 11. 再放入几片干山楂片开始炖羊肉。(放干山楂片有助于羊肉早点软烂)
  • 12. 炖羊肉的时候把胡萝卜削皮洗干净,切成滚刀块。
  • 13. 羊肉大约炖一个小时放入胡萝卜。
  • 14. 加入适量盐再炖20分钟左右,汤汁收好关火,关火后放入少许鸡精和香油即可。
  • 15. 装盘即可。