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  • 用料:

  • 南瓜  280克
  • 小葱  一棵
  •  少量
  • 花椒  少许
  •  少许

小贴士:

一定要炖熟透南瓜,盖上锅盖容易熟。葱花要最后撒上保持绿叶。喜欢甜味的可以不放盐,改用白糖应该可以。因为南瓜本身就是甜味的。加少量白糖味道更好。

做法:

  • 1. 准备南瓜,去皮
  • 2. 南瓜切块备用,切的块不要太大,小块容易熟。
  • 3. 花椒,姜,葱,切好备用。花椒不用切的。
  • 4. 准备热锅,倒适量食用油,我用的是花生油。油热下花椒,姜末,炒香,
  • 5. 下南瓜块大火翻炒。
  • 6. 炒的南瓜块稍微的变软,倒入大约一碗的清水。准备炖南瓜喽。
  • 7. 大火炖着哦。
  • 8. 盖上盖,容易熟透南瓜。
  • 9. 不好按时间算,炖透南瓜为标准。汁已经收的差不多了,撒上少许盐。可以出锅。
  • 10. 盛入盘子。撒上少许葱花叶点缀一下。
  • 11. 成品图。