蒜片炒花菜的做法

做法：

• 1. 花菜一颗
• 2. 掰成小朵
• 3. 烧开水 倒入焯水
• 4. 冷水冲凉
• 5. 姜片
• 6. 腊肠一根
• 7. 斜切
• 8. 大蒜头掰开
• 9. 去皮
• 10. 切片
• 11. 蒜蓉 姜片煸香
• 12. 倒入腊肠翻炒
• 13. 倒入花菜翻炒
• 14. 盐 生抽 老抽 鸡精适量调味
• 15. 装盘