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  • 用料:

  • 羊肉  半斤
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 淀粉  适量
  • 料酒  适量
  • 酱油  适量
  • 香油  少许
  • 鸡精  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 蛋清  1个
  • 芝麻  适量
  • 孜然碎  适量

小贴士:

1,羊肉要用蛋清,料酒等佐料抓匀腌制20分钟。
2,炒羊肉时油要多一些,大火快炒,这样羊肉又嫩又滑。

做法:

  • 1. 准备羊后腿肉一块。
  • 2. 然后切成大片。
  • 3. 放葱,姜,料酒,盐,白糖,酱油,胡椒粉,淀粉和一个蛋清,用手抓匀,要多抓一会,这样羊肉才入味和嫩滑。
  • 4. 抓匀后腌制20分钟。
  • 5. 起炒锅放花生油,比平时炒菜的要多一些。
  • 6. 等油温到六七层热时把羊肉放进去大火翻炒一下。
  • 7. 然后捞出放在吸油纸上。
  • 8. 把香菜切段备用。
  • 9. 锅中留底油,放葱姜干辣椒爆香。
  • 10. 然后把羊肉放进去煸炒。
  • 11. 最后再放入香菜段和孜然碎。(孜然是炒熟的)
  • 12. 翻炒均匀后关火,关火后放入少许鸡精和香油。
  • 13. 把另一半香菜铺在盘底,把羊肉盛在香菜上,撒上芝麻即可。