番茄菜花的做法

做法：

• 1. 菜花掰成小朵清洗干净
• 2. 西红柿洗净切滚刀切，葱姜蒜切沫
• 3. 锅中烧开水，放入菜花焯水三分钟，捞出控水
• 4. 锅中放适量油，放葱姜蒜爆香
• 5. 放西红柿番炒几下，加一匙番茄酱炒匀
• 6. 放入菜花，大火快炒
• 7. 依次加入生抽 盐 白糖 鸡粉番炒均匀
• 8. 出锅装盘