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肉末蔬菜焗烤饭的做法
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用料:
米饭
1大碗
肉末
100G
四季豆
7根
洋葱
半颗
胡萝卜
1根
芹菜
1根
玉米
半个
马苏里拉芝士
120G
孜然或黑胡椒
适量
生抽
适量
盐
适量
小贴士:
焗烤的时间可以根据自己的口味调整,我儿子喜欢焦一点的所以我烤得时间长一点!
做法:
1.
准备除米饭和马苏里拉芝士以外的材料(我的米饭还在煮);
2.
所有菜切成小块,肉切成末!
3.
锅中倒入适量的油,倒入肉末炒香,再放入洋葱炒香;可以放入适量的孜然或黑胡椒味道更好!
4.
再放入四季豆炒片刻;
5.
再放入其它所有的蔬菜炒片刻;
6.
再放入米饭炒匀,放入盐、少许生抽调味!
7.
盛入焗烤盘中;
8.
撒上马苏里拉芝士,放入预热好的烤箱中:上火200度烤15分钟表面烤至焦黄即可;
9.
取出冷却,撒上绿色的蔬菜装饰即可!