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  • 用料:

  • 鸡胸肉  200克
  • 胡萝卜  20克
  • 黄瓜  20克
  • 香菜  10克
  • 黑胡椒  5克
  • 姜片  适量
  • 料酒  适量
  • 食盐  适量
  • 淀粉  适量
  • 白醋  适量

小贴士:

1.将鸡肉用锡纸包裹是为了在蒸的过程中封锁汁液,最大程度的保留鸡胸肉的水份,是鲜嫩与否的关键。
2.切鸡肉的时候,应保持切口宽度不超过10cm,慢慢地往里深入。

做法:

  • 1. 将洗去血水的鸡胸肉用盐、料酒、姜片、黑胡椒、淀粉腌制约20分钟。
  • 2. 将腌好的鸡胸肉改刀,用刀从侧面切开。
  • 3. 将胡萝卜与黄瓜切丝,并用白醋拌腌。
  • 4. 将腌好的蔬菜丝放入剖面中。
  • 5. 用锡纸包裹住鸡胸肉,两头要扭紧。
  • 6. 把包裹好的鸡胸肉放入蒸锅中蒸15分钟。
  • 7. 把蒸熟的鸡胸肉装盘,点缀上香菜就可以开吃啦!