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冰糖百合莲子糖水的做法
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用料:
鲜莲子
160克
鲜百合
100克
冰糖
适量
小贴士:
莲子芯能清热袪毒带有一点苦味,这点苦我能吃没挑掉,如介意的请挑去莲子芯再煲
做法:
1.
鲜莲子、鲜百合分别清洗干净,将鲜百合逐瓣剥开
2.
锅里下适量水和莲子,水沸后慢火煲45分钟
3.
下百合继续煲15分钟
4.
下冰糖煲融,熄火
5.
盛起上餐桌享用