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百合莲子瘦肉粥的做法

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  • 用料:

  • 莲子  50克
  • 百合  二十五克
  • 大米  75克
  • 瘦肉  50克
  •  少许
  • 香葱  一颗
  • 香油  少许
  • 鸡精  少许
  •  少许
  • 白胡椒粉  少许

小贴士:

莲子泡发好去莲子心。在煮的过程中要搅动锅数次,以免糊锅底。用小火煮,以免粥溢出锅来。

做法:

  • 1. 将瘦肉洗干净剁碎。
  • 2. 莲子用开水泡发,去掉莲子心。
  • 3. 百合和大米洗干净备用。
  • 4. 切好姜末和葱花备用。
  • 5. 锅中添半锅水,水开后放入莲子,百合,大米,瘦肉,葱白,姜,。用汤勺搅动锅,盖上锅盖,锅煮开后转小火煮大概一个小时左右。
  • 6. 煮好的粥放入盐,胡椒粉,香油,鸡精,葱花进行调味。用汤勺搅动锅,让调味料更加均匀,
  • 7. 成品图。