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  • 用料:

  • 番茄  两个
  • 橄榄油  50ml
  • 洋葱  1/4个
  •  4瓣
  • 海盐  适量
  • 现磨胡椒  适量
  • 干罗勒碎  适量

小贴士:

没有海盐和现磨胡椒就用普通食盐和黑胡椒粉。用量依番茄大小和个人口味调整。罗勒碎也是,喜欢罗勒香气重些就可以多放些。番茄尽量用颜色红些的,比较好看。

做法:

  • 1. 这就是红酱、白酱和青酱。红酱以番茄为主料,白酱以奶制品为主料,青酱以甜罗勒为主料。
  • 2. 食材调味都比较简单,盐最好用海盐,胡椒用现磨的香气比较浓。
  • 3. 用刀在番茄顶部划十字口,滚水烫一下去皮。
  • 4. 将番茄去蒂切成小丁。蒜拍一下粗切。洋葱切碎。
  • 5. 中火起锅放入橄榄油,爆香洋葱碎和蒜碎。
  • 6. 放入番茄丁煸至软,使茄红素得以充分释放。
  • 7. 然后加水没过食材烧开,小火炖20分钟。
  • 8. 待水汽挥发差不多了,磨入海盐和胡椒调味。
  • 9. 撒上适量的干罗勒碎炒匀出香即可。
  • 10. 盛出可以直接拌意面,也可以用来做意面肉酱和海鲜酱。
  • 11. 看下大图。