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糖醋生姜的做法
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用料:
嫩姜
500克
冰糖
30克
醋
80克
盐
3克
小贴士:
姜要控干水,装姜的瓶子要消毒,做到无油无水;每次往外取姜的筷子,也要做到无油无水;醋的用量一定要没过姜。
做法:
1.
姜洗净干净,控干水,备用。
2.
将控干水的姜切成薄片。
3.
加盐抓匀,腌制2个小时。
4.
腌制姜的时候,用开水消毒瓶子和瓶盖,控干水。
5.
腌好的姜片挤干水,放入瓶子里,用勺子压平。
6.
加入冰糖和醋,醋的用量一定要没过姜。
7.
盖紧瓶盖密封,腌制一周就可以吃了
8.
一周后每天吃上2-4片,可以降脂,辅助治疗关节炎。
9.
成品图。