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  • 用料:

  • 南瓜  适量
  • 酱油  适量
  • 白糖  适量
  •  少许
  • 蒜蓉  少许
  • 葱花  少许

小贴士:

南瓜根据份量多少控制好烧制时间,太短不熟,太长烧得太烂就不成块。

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 南瓜去皮去籽洗净,切成均匀的方块。
  • 3. 蒜切粒。
  • 4. 葱切末。
  • 5. 锅里倒入适量的油,放入蒜粒爆香。
  • 6. 倒入南瓜翻炒。
  • 7. 加入少许盐,白糖,酱油翻炒均匀。
  • 8. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮5分钟左右。
  • 9. 最后大火收汁,放入鸡精调味,盛入盘中,撒上葱花即可。