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泥鳅炖豆腐汤的做法

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  • 用料:

  • 泥鳅  三百克
  • 嫩豆腐  一百五十克
  • 色拉油  五克
  •  五克
  •  四克
  • 味精  0.5克
  • 白胡椒  一克
  • 香葱  一棵
  • 白醋  三克

小贴士:

做这道汤,我强烈建议大家把泥鳅用白醋五克,盐五*死再操作

做法:

  • 1. 把食材和辅料准备就绪,泥鳅买回来养一天,让其把肚中的脏物吐净。姜去皮洗净,葱去根去老叶洗净,
  • 2. 把豆腐在案板上切成麻将大小的块,姜切片,葱切葱花备用
  • 3. 锅洗净上炉,加色拉油五克,开中火把油烧五成热,左手拿锅盖,右手迅速把泥鳅倒入油锅,左手以最快速度把锅盖盖上,调小火煎一分钟(如果怕不安全,也可把泥鳅用盐和醋把它呛死,再操作)
  • 4. 揭锅盖,依然小火把泥鳅煎一分钟,这样不但可以去腥,也可增香。
  • 5. 把姜片下锅
  • 6. 加白醋三克,醋有很好的去腥作用
  • 7. 然后加一千五百克的清水,把切好的豆腐块下锅,盖锅盖,调大火煮五分钟,再改小火炖二十分钟,千煮的豆腐.万煮的鱼,所以不要担心豆腐会煮烂
  • 8. 汤炖二十五分钟后,揭锅盖,加盐四克,盖上锅盖,调微火再炖五分钟
  • 9. 这时的汤已炖好,把揭锅盖揭开进行调味,加味精一克
  • 10. 白胡椒一克,调小火把汤烧开即可,这道美味汤就炖好了
  • 11. 装碗撒葱花,这就是成品,泥鳅炖豆腐汤