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  • 用料:

  • 剩米饭  2碗
  • 鸡蛋  2枚
  • 咖喱  4小块
  • 火腿  2片
  • 洋葱  1/4个
  • 杂菜  适量

小贴士:

1.炒咖喱块时可以顺锅边加入少许水,要不停翻炒,不然容易糊锅;
2.米饭煮的硬一点,而且过夜剩米饭更好,更容易吸收汤汁;
3.米饭刚加进去的时候是大块状,可以提前把米饭弄散再入锅,也可以加米饭的时候浇半碗开水,中小火焖3-5分钟左右,焖的时间根据米饭量,中间翻几次,防止咖喱糊了,这样米饭就散开啦,而且吸收更多的咖喱汁,而且米粒不会硬心。

做法:

  • 1. 食材合影。
  • 2. 杂菜焯水后控干水份。
  • 3. 鸡蛋加少许盐和一汤勺水搅匀,起油锅,温油下蛋液用筷子划散后出锅备用。
  • 4. 继续将火腿丁炒出香味,出锅备用。
  • 5. 锅内留少许油,小火加入咖喱块,慢慢融化。
  • 6. 加入杂菜和洋葱炒至洋葱半透明。
  • 7. 加入米饭拌均。
  • 8. 加入准备好的蛋和火腿丁,继续翻炒至蛋变成小块,并且和米饭充分混匀。
  • 9. 出锅啦,配上自制香蕉牛奶和小菜,早餐晚餐两相宜。