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  • 用料:

  • 泡发黑木耳  100克
  • 猪肉  65克
  • 秋葵  4根
  •  适量
  •  1片
  • 大蒜  1瓣
  • 胡萝卜  少许
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量
  • 食用油  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

喜欢辣的口味也可以加一些辣椒进去。胡萝卜就是一个配菜,所以我没有把它焯水。

做法:

  • 1. 锅中烧开水,放入秋葵和泡发木耳焯一分钟左右,捞出过凉水沥干水分备用。
  • 2. 把猪肉、木耳、秋葵切片,切葱花、姜丝和蒜末。
  • 3. 锅中放适量油烧至五成热,小火放入葱、姜爆香。
  • 4. 再放入肉片翻炒断生。
  • 5. 调入适量的生抽和料酒大火翻炒至肉片上色。
  • 6. 把木耳、秋葵和胡萝卜一起放入锅中快速翻炒。
  • 7. 调入适量的盐和鸡精。
  • 8. 最后撒入蒜末。
  • 9. 翻炒均匀即可出锅。
  • 10. 成品图。