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秋葵炒木耳的做法
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用料:
泡发黑木耳
100克
猪肉
65克
秋葵
4根
葱
适量
姜
1片
大蒜
1瓣
胡萝卜
少许
生抽
适量
料酒
适量
食用油
适量
盐
适量
鸡精
适量
小贴士:
喜欢辣的口味也可以加一些辣椒进去。胡萝卜就是一个配菜,所以我没有把它焯水。
做法:
1.
锅中烧开水,放入秋葵和泡发木耳焯一分钟左右,捞出过凉水沥干水分备用。
2.
把猪肉、木耳、秋葵切片,切葱花、姜丝和蒜末。
3.
锅中放适量油烧至五成热,小火放入葱、姜爆香。
4.
再放入肉片翻炒断生。
5.
调入适量的生抽和料酒大火翻炒至肉片上色。
6.
把木耳、秋葵和胡萝卜一起放入锅中快速翻炒。
7.
调入适量的盐和鸡精。
8.
最后撒入蒜末。
9.
翻炒均匀即可出锅。
10.
成品图。