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  • 用料:

  • 西兰花  100克
  • 泡发木耳  60克
  • 胡萝卜  少许
  • 大蒜  2瓣
  • 味极鲜酱油  1勺
  •  1勺
  •  半勺
  •  适量
  • 花椒  1小撮
  • 红干椒  4个

小贴士:

食材不必超水时间过长,焯好后马上放入凉水中可以保持脆嫩的口感。
调味料可以根据自己口味添加。

做法:

  • 1. 准备食材:西兰花掰成小把,胡萝卜切片,大蒜切蒜末,红干椒切小段。
  • 2. 锅中烧开水,放入西兰花、木耳和胡萝卜焯一分钟左右,捞出过凉水沥干水分备用。
  • 3. 把西兰花、胡萝卜和木耳放入容器中,红干椒和蒜末放在最上面。
  • 4. 锅中放适量油烧热后,放入花椒炸出香味。
  • 5. 把花椒捞出丢弃,热油浇到在红干椒和蒜末上榨出香味。
  • 6. 调入味极鲜、醋、糖和适量盐。
  • 7. 拌匀后装盘即可。
  • 8. 成品图。