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炝西兰花的做法
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用料:
西兰花
100克
泡发木耳
60克
胡萝卜
少许
大蒜
2瓣
味极鲜酱油
1勺
醋
1勺
糖
半勺
盐
适量
花椒
1小撮
红干椒
4个
小贴士:
食材不必超水时间过长,焯好后马上放入凉水中可以保持脆嫩的口感。
调味料可以根据自己口味添加。
做法:
1.
准备食材:西兰花掰成小把,胡萝卜切片,大蒜切蒜末,红干椒切小段。
2.
锅中烧开水,放入西兰花、木耳和胡萝卜焯一分钟左右,捞出过凉水沥干水分备用。
3.
把西兰花、胡萝卜和木耳放入容器中,红干椒和蒜末放在最上面。
4.
锅中放适量油烧热后,放入花椒炸出香味。
5.
把花椒捞出丢弃,热油浇到在红干椒和蒜末上榨出香味。
6.
调入味极鲜、醋、糖和适量盐。
7.
拌匀后装盘即可。
8.
成品图。