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  • 用料:

  • 田鸡  2-3只
  • 花菜  半朵
  • 花生油  适量
  • 小葱  3-4根
  • 蒜苗  1根
  • 蒜头  4-5瓣
  •  1块
  •  2大勺
  •  2勺
  • 味精  适量
  • 辣椒  适量
  • 花椒  适量
  • 生抽  少量
  • 料酒  少量
  •  少量
  • 豆瓣酱  3大勺

做法:

  • 1. 田鸡买的时候让杀好,砍成块,头跟爪子不要,清洗干净,用醋、生抽、料酒、姜丝、蒜头腌制一会
  • 2. 花菜撕成小朵,仔细清洗沥干备用(也可以换成白菜,豆芽,黄瓜,木耳)
  • 3. 花椒,辣椒切段,葱蒜苗切段,尾部切碎备用,
  • 4. 起油锅爆香葱姜蒜,辣椒,花椒
  • 5. 放入3大勺豆瓣酱小火炒出红油
  • 6. 倒入一大盆水,烧开放入两勺盐,两大勺糖(咸淡主要依靠个人口味来衡量)
  • 7. 煮烂的葱头,辣椒不要了,省得影响美观
  • 8. 水开后放入花菜煮1-2分钟,太熟了不好吃
  • 9. 捞出铺在盘底
  • 10. 再把腌好的田鸡全部倒入锅中煮熟(田鸡一定要煮了才能吃)
  • 11. 煮熟后,放入适量的味精调味,连汤带肉倒入之前放花菜的盘里,上面撒上葱花,辣椒,花椒
  • 12. 另起油锅,烧热(平时炒菜的油量)
  • 13. 淋上热油,香味扑鼻而来
  • 14. 开吃喽