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  • 用料:

  • 鳕鱼  400克
  •  适量
  • 大蒜  3-4瓣
  •  2片
  • 八角  1个
  • 鸡蛋  1个
  • 生抽  适量
  • 老抽  少许
  • 料酒  适量
  •  适量
  •  适量
  •  1勺
  • 食用油  适量

小贴士:

第一步腌鱼的时候已经放入了少许盐,所以最后放盐的分量要酌量添加。
炖鱼的时候加入醋、糖和大蒜可以起到去腥提鲜的作用。

做法:

  • 1. 把鳕鱼洗净切小段放入容器中,调入少许盐和适量料酒腌制十五分钟左右。
  • 2. 大葱切段,姜和蒜切小片,鸡蛋打散备用。
  • 3. 把腌制好的鳕鱼裹满鸡蛋液。
  • 4. 锅中放宽油烧至八九成热,放入鳕鱼用中小火炸制。
  • 5. 炸至鳕鱼段表面金黄捞出控油。
  • 6. 另起锅放适量油烧至五成热,放入葱姜蒜爆香。
  • 7. 调入生抽、料酒、老抽、糖,醋和八角。
  • 8. 放入鳕鱼块翻炒上色。
  • 9. 添入适量清水没过锅中食材。
  • 10. 大火煮开后调入适量的食用盐,改中小火炖煮。
  • 11. 待锅内汤汁浓稠关火即可。
  • 12. 成品图。