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  • 用料:

  • 长条茄子  1个
  • 土豆  1个
  • 青、红椒  个1/4个
  •  1片
  • 大蒜  2瓣
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  一大勺
  • 鸡精  适量
  •  少许
  • 水淀粉  适量

小贴士:

食材下锅后要快速翻炒,不要停留时间过长。
青、红椒不必炸制时间过长,入锅后翻两下就可以捞出。

做法:

  • 1. 准备所需食材:把茄子、土豆切滚刀块,青、红椒切片。
  • 2. 切葱花,姜和蒜切成小片。
  • 3. 锅中放宽油烧至七八成热倒入土豆炸制。
  • 4. 炸至土豆金黄色捞出控油。
  • 5. 再放入茄子炸软后捞出控油。
  • 6. 最后放入青、红椒稍微炸制一下。
  • 7. 锅中留少许底油,放入葱、蒜、姜爆香。
  • 8. 再把三种过油后的食材倒入锅中快速翻炒。
  • 9. 调入生抽,盐和少许糖翻炒均匀。
  • 10. 调入适量鸡精和水淀粉。
  • 11. 快速翻炒收汁即可。
  • 12. 成品图。