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  • 用料:

  • 茄子  350克
  • 豆角  200克
  • 猪肉  100克
  • 腌肉用料
  • 白胡椒粉  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 老抽  适量
  • 淀粉  适量
  • 炒菜用料
  •  适量
  • 干红辣椒  两个
  • 花椒水  两汤匙
  • 葱姜蒜  各适量
  • 生抽  一汤匙
  •  一筷子头
  •  适量
  • 蒜末  适量
  •  半茶匙

小贴士:

茄子用长茄子也行,不过我吃着圆茄子香呢;茄子其实不去皮最好,茄子皮的营养也很多,可以用尖椒炒一下,也挺好吃的;炒茄子和豆角时用中小火,勤翻动,使受热均匀;豆角一定要煸至九成熟;肉中加油,炒出的肉很嫩;不喜欢吃辣的亲不用炝干红辣椒;最后一定要撒蒜末,这道菜的香气即可就能闻到;淋醋也要根据自家口味来定;腌肉时已放盐,最后调味亲根据自家口味来定。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 将腌肉用料放入肉中拌匀,腌制二十分钟;茄子去皮切条状;豆角摘去两头筋线,掰成小段;葱姜蒜切末
  • 3. 锅里油烧热,放入茄子煸炒
  • 4. 至茄子软塌盛出,油留锅内
  • 5. 放入豆角煸炒,中小火,慢慢炒,勤翻动
  • 6. 至豆角表皮起皱,盛出,油留锅内
  • 7. 将少量油放入肉中,抓匀
  • 8. 油里放干红辣椒,小火,辣椒呈枣红色夹出
  • 9. 将肉放入翻炒
  • 10. 肉变色后加入花椒水
  • 11. 放入葱姜蒜,翻炒均匀
  • 12. 加入生抽,翻炒均匀
  • 13. 将茄子和豆角放入,翻炒均匀
  • 14. 加糖提鲜,翻炒一分钟
  • 15. 加盐调味
  • 16. 将蒜末放入
  • 17. 锅边淋醋,关火,翻炒均匀即可
  • 18. “饭扫光”来了!
  • 19. 成品图