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  • 用料:

  • 燕麦  30克
  • 鸡蛋  一个
  •  适量
  •  适量
  • 红枣  一个
  • 枸杞(装饰用)  6粒

小贴士:

不要煮时间太久啦,不然燕麦的营养就跑掉啦!嘿嘿

做法:

  • 1. 准备好所需材料。(大碗去核,切小块方便宝贝咀嚼)
  • 2. 无油过添水。
  • 3. 加入燕麦,要勤搅动哦。防止粘锅底。
  • 4. 在把大枣和鸡蛋液倒进去,加适量的盐搅拌均匀。
  • 5. 小火煮不要心急哦!
  • 6. 成品图。