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  • 用料:

  • 生菜  适量
  •  3粒
  • 菜籽油  适量
  • 干辣椒  3个
  • 蚝油  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

猛火翻炒,蒜一定要分两次放,这样才入味

做法:

  • 1. 挑选新鲜的蔬菜
  • 2. 菜摘洗干净, 沥干水分
  • 3. 准备调料,蒜切碎,干辣椒切段儿
  • 4. 锅内放油烧至冒烟,然后放入干辣椒段和蒜爆香(蒜末,先放一部分)
  • 5. 大火,放入生菜和剩下的所有调料,炒至生菜变色即可.
  • 6. 装入盘中端上桌就可以吃了。