炒生菜

炒生菜
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健康功效

生菜:活血化瘀

食材用料

菜籽油 适量
蚝油 适量
适量
鸡精 适量

炒生菜的做法

  • 炒生菜的做法图解1

    1.挑选新鲜的蔬菜

  • 炒生菜的做法图解2

    2.菜摘洗干净, 沥干水分

  • 炒生菜的做法图解3

    3.准备调料,蒜切碎,干辣椒切段儿

  • 炒生菜的做法图解4

    4.锅内放油烧至冒烟,然后放入干辣椒段和蒜爆香(蒜末,先放一部分)

  • 炒生菜的做法图解5

    5.大火,放入生菜和剩下的所有调料,炒至生菜变色即可.

  • 炒生菜的做法图解6

    6.装入盘中端上桌就可以吃了。

小贴士

猛火翻炒,蒜一定要分两次放,这样才入味

炒生菜的家常做法

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