南瓜煲的做法

做法：

• 1. 准备材料
• 2. 南瓜去皮洗净切薄片，红枣切丁
• 3. 锅油热
• 4. 倒入南瓜煸炒
• 5. 准备腰果，松子
• 6. 南瓜煸炒变色加清水没过南瓜
• 7. 变10分钟，南瓜变软
• 8. 小火用锅铲碾碎
• 9. 加糖煸炒
• 10. 加入松子，腰果，红枣翻炒
• 11. 煮一会 汤汁差不多干了，就好了
• 12. 装盘，撒点芝麻