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营养排骨汤的做法
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用料:
玉米
2个
胡萝卜
1个
排骨
300克
红枣
6颗
盐
适量
清水
600毫升
小贴士:
排骨焯水可以去除脏东西,腥味。易上火体质要把红枣去核。
做法:
1.
玉米剥壳,切成段。
2.
胡萝卜去皮切片,红枣清洗干净。
3.
锅里面加水烧开,放排骨焯至浮沫上来。
4.
排骨捞出来,用冷水冲洗干净。
5.
全部食材都倒进去电压力锅里面,加600毫升清水。
6.
电压力锅选择煲汤键,二十分钟汤煲好关电源。
7.
待电压力锅自动泄气,开锅盖。放适量盐,搅拌均匀。盛碗晾凉就可以喝汤了。