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山药红枣鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 山药  200克
  • 红枣  9颗
  • 鸡肉  400克
  •  1个
  •  适量
  • 清水  600毫升

小贴士:

山药去皮要带一次性手套,去皮后要放到清水里面浸泡。防止氧化。

做法:

  • 1. 山药去皮切片,放清水里面浸泡。
  • 2. 红枣清洗干净,姜去皮切片。
  • 3. 锅里面加水烧开,放鸡肉焯至浮沫上来。
  • 4. 鸡肉捞出来,用冷水冲洗干净。
  • 5. 全部食材都倒进去电压力锅里面,加600毫升清水。
  • 6. 电压力锅选择煲汤键,二十分钟汤煲好关电源。
  • 7. 待电压力锅自动泄气,开锅盖。放适量盐搅拌均。盛碗晾凉就可以喝汤了。