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牛奶桃胶银耳羹的做法

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  • 用料:

  • 桃胶  适量
  • 银耳  适量
  • 牛奶  250ml
  •  适量
  • 冰糖  少许

小贴士:

大家可以按照自己喜好添加食材,可以添加皂米、红枣、桂圆以及枸杞等等食材一起熬制,若喜欢吃水果的,可以煮完后添加。趁热吃哦。

做法:

  • 1. 把桃胶和银耳泡发,银耳泡30分钟—1小时至涨大即可,然后沥干水份备用(也可以待桃胶快泡发好后再进行浸泡),桃胶约泡发10-12小时。
  • 2. 泡发好后,银耳和桃胶体积都膨大了。
  • 3. 用手摘去粘在桃胶上的杂质。
  • 4. 把银耳的根部去掉,照着它的纹理把它撕成片条状。
  • 5. 把桃胶清洗几次,漂去漂浮物。
  • 6. 把银耳也冲洗几遍。
  • 7. 沥干水分备用。
  • 8. 在锅内放入适量的水,开大火。
  • 9. 把洗干净的桃胶和银耳倒入锅内。
  • 10. 待锅内沸腾就转中小火熬制20分钟左右。
  • 11. 一直熬制到水分快干,要搅拌观察,以免糊锅了。
  • 12. 这时银耳和桃胶基本都已经熟了,非常的柔滑,汤汁很黏稠。
  • 13. 倒入纯牛奶。
  • 14. 用锅铲拌匀,继续熬至待牛奶沸腾。
  • 15. 最后加入冰糖调味(这里的冰糖我事先碾碎了)。
  • 16. 这样牛奶桃胶银耳羹就完成了。
  • 17. 盛到碗内,然后撒上少许玫瑰花瓣碎。
  • 18. 趁热吃哦。
  • 19. 非常绵绸滑润,吃起来也不腻,特别美味。
  • 20. 美容养颜的佳品。