打印
  • 用料:

  • 罗非鱼  1个
  • 番茄  2个
  • 花生油  适量
  • 料酒  适量
  • 胡椒粉  1小勺
  •  适量
  • 鸡精  少许
  •  1块
  •  5根

小贴士:

这道菜姜葱要多些,也可放些香菜,我不喜欢香菜所以就没放。起锅后要趁热吃,凉了腥味会变重些。

做法:

  • 1. 罗非鱼洗净倒适量盐和料酒两面均匀涂抹腌制半小时。
  • 2. 其他食物洗净切好备用。
  • 3. 热锅倒入适量花生油,先将姜和葱白爆出香味,将其捞出,放入腌制好的鱼,煎至双面微焦。
  • 4. 倒入适量开水,将番茄以及姜和葱放入盖上盖子炖上15至20分钟。
  • 5. 起锅前放入调味料煮一会儿便可起锅。
  • 6. 起锅撒上葱段便可开吃。