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微波炉烤肉排的做法

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  • 用料:

  • 子排  900克
  • 腌料酱  1包
  • 蜂蜜  适量
  • 白芝麻  适量

小贴士:

刷几次蜂蜜水让烤肉看着更有光泽,也避免烤焦。

做法:

  • 1. 准备子排和腌料
  • 2. 排骨洗净用腌料拌均匀,抓几分钟,让腌料均匀涂抹在排骨上
  • 3. 放入大碗盖上保鲜膜放入冰箱冷藏24小时左右
  • 4. 将腌制好的排骨摆放在烤架上,底部烤盘放一张锡纸,以免烤油低落比较难清洗
  • 5. 摆放好的排骨放进烤箱,上下温180度15分钟
  • 6. 15分钟后将排骨取出刷上蜂蜜水。将烤箱温度调到200度,重复此动作3次,每次10分钟,记得翻面
  • 7. 总计45分钟,下图是烤好刚出炉的排骨
  • 8. 撒上白芝麻,来张摆盘图