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  • 用料:

  • 豆腐  180克
  • 羊肉  190克
  • 大蒜  少许
  •  少许
  • 葱花  少量
  • 花椒  适量
  • 八角  一个
  •  一个
  • 料酒

小贴士:

豆腐焯水去豆腥味,羊肉焯水去去血水。
豆腐可以再多炖一会,俗话说千滚豆腐万滚鱼,炖久点可以更好滴入味。
出锅撒上青红椒末可以食用。

做法:

  • 1. 备好食材,豆腐,羊肉。
  • 2. 豆腐切块,羊肉切块。
  • 3. 葱,姜,蒜切好,花椒,八角备用。
  • 4. 备小锅,添加清水,开锅下豆腐块开始焯水豆腐,两分钟左右捞出。
  • 5. 另起锅,添加清水,下羊肉焯水,开锅两分钟捞出过凉水冲洗。
  • 6. 备炒锅,倒适量油,下花椒粒炒香,注意别炒胡了。炒香的花椒捞出不用。
  • 7. 花椒去掉留底油,下蒜片炒香。
  • 8. 接着下羊肉块翻炒。
  • 9. 翻炒两分钟左右倒适量清水。葱段,姜片,八角一起放锅里,倒料酒。
  • 10. 转砂锅里,继续炖羊肉。中火烧开改小火慢炖。
  • 11. 大约炖了几十分钟。羊肉应该熟透。明显水收了不少。
  • 12. 下豆腐块,撒上少许盐,让豆腐入入盐味,继续炖喽。改中火。
  • 13. 炖7.8分钟后,豆腐炖透,关火。
  • 14. 豆腐羊肉出锅喽,撒上青红辣椒碎既可食用
  • 15. 成品图。