打印
滋补清炖鸡的做法
www.xiangha.com/caipu/88607978.html
用料:
土鸡肉
约200克
大枣
3颗
桂圆
5颗
黄芪
少许
枸杞
少许
姜
少许
小贴士:
炖汤最好炖一小时以上,汤才会鲜美。枸杞做任何菜的时候都要出锅时再放入,否则高温会破坏枸杞的营养成分。
做法:
1.
土鸡肉洗净。
2.
准备配料:姜、大枣、桂圆、枸杞、黄芪,洗净。
3.
把大枣、桂圆、黄芪放入炖罐。
4.
再放入土鸡肉和姜片,加足量水。
5.
入炖盅炖一小时。
6.
时间到,加入枸杞。
7.
出锅,因为红枣、桂圆、枸杞,汤甜甜的。