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山药丝瓜瘦肉汤的做法
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用料:
山药
一段
丝瓜
一根
瘦肉
适量
大蒜
适量
盐
适量
蔬菜鲜调味料
适量
小贴士:
我是宝宝要吃,所以丝瓜切丁,大家也可以滚刀。丝瓜炒过才会更嫩,鲜美。烧汤,肉也要水开快好在放,这样更嫩更鮮。
做法:
1.
把丝瓜和山药去皮。
2.
瘦肉切丝
3.
丝瓜切丁,山药切半圆薄片。
4.
倒油把大蒜炒香,加丝瓜山药煽炒。
5.
加水煮开,放入肉丝煮到肉丝成熟,不要煮太久,这样肉丝才嫩,鲜美!
6.
加入适量调和料,装盘完成!