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素炒木耳时蔬的做法

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  • 用料:

  • 干木耳  适量
  • 炸豆腐  二片
  • 西芹菜  1至2根
  • 胡萝卜  三至四个
  • 海盐  少许
  • 香油  少许
  • 蚝油  少许
  • 蒜黄  少许
  • 烹饪酒  少许

小贴士:

1. 用水煮木耳煮十五分钟就可以太过熟会烂掉。
2. 炒芹菜和胡萝卜注意炒的时间八成熟就可以太熟就沒了爽口感。
3. 用香油取代油因为取其香油的香味。因为这个菜的食物都没有味的,香油和蒜蓉一起给这菜增加香味,增加食欲。以达到色香味惧全。

做法:

  • 1. 把干木耳用温水浸泡,烧一锅热水将泡好的木耳煮十五分钟。软身盛出过滤水份备用。
  • 2. 芹菜切丝,胡萝卡切片准备好。
  • 3. 豆腐切小段备用。
  • 4. 蒜蓉
  • 5. 锅中放入少许香油和蒜蓉炒香。
  • 6. 先炒胡萝卜和芹菜因为这两种配菜都炒长一些时间。
  • 7. 胡萝卜和芹菜七成熟放豆腐和木耳一起炒。放少许酒,盐和蚝油适量以个人的口味进行调加。炒均匀就可以上盘了。
  • 8. 成品图