用料：
- 胡萝卜 半杯
- 牛奶或酸奶 一杯
- 冻香蕉 一根
- 肉桂粉 1／8茶匙
- 蜂蜜 二茶匙
- 姜末 1／16茶匙
小贴士：
1.胡萝卜切小块打，普通料理机承受不了大块胡萝卜。
2、肉桂粉和香蕉的味道是绝配。可是如果不喜欢肉桂的味道就不加吧！
做法：
- 1. 准备好所需食材。香蕉提前冻一下。
- 2. 胡萝卜去皮切小块些；姜切成末。
- 3. 将切块胡萝卜、牛奶、冻香蕉、姜末都放入料理机中，调二勺蜂蜜，再加1／8茶匙肉桂粉提味。
- 4. 料理机打成了丝滑細腻的smoothie。
- 5. 成品图展示。
1.胡萝卜切小块打，普通料理机承受不了大块胡萝卜。
2、肉桂粉和香蕉的味道是绝配。可是如果不喜欢肉桂的味道就不加吧！