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  • 用料:

  • 里脊肉  适量
  • 红辣椒  适量
  • 黄瓜  适量
  • 蛋清  适量
  • 淀粉  适量
  •  适量
  •  适量
  • 郫县豆瓣酱  适量
  • 白糖  适量
  • 鸡精  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

肉丁和黄瓜丁用盐腌制过,炒的时候不要再放盐。因为郫县豆瓣酱也是咸的,再给盐就咸了。

做法:

  • 1. 里脊肉切成一厘米左右的小丁,用少许盐、料酒、蛋清、淀粉拌匀,放冰箱腌制十五分钟。
  • 2. 黄瓜、红辣椒切成小丁,葱姜蒜切成末,黄瓜丁用盐腌制片刻捞出备用。
  • 3. 郫县豆瓣剁细放入碗里,加酱油、水淀粉、白糖、鸡精调成汁。
  • 4. 锅里倒入适量油,烧至七成热,下肉丁炒散。
  • 5. 放入豆瓣酱、葱姜蒜末翻炒让肉丁均匀上色,爆岀香味。
  • 6. 放入黄瓜丁、红辣椒丁一起翻炒。
  • 7. 倒入调好的汁翻炒,太火收汁。
  • 8. 熄火,盛入盘中即可。