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蓝带猪排的做法
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用料:
猪里脊肉
200克
火腿
2片
芝士
2片
鸡蛋
一个
淀粉
适量
面包糠
适量
油
适量
番茄酱
适量
腌肉料:
盐
适量
鸡精
适量
油
适量
小贴士:
里脊肉刚好可以做4块,煎好要吃时小心烫嘴,因那会爆浆出来。这个要趁热吃才好吃。
做法:
1.
准备好材料
2.
猪里脊肉切成片,(不要切太薄,等下还要再切薄)
3.
再把猪肉片用蝴蝶刀法切好(就是当中不要切断,让他象贝壳一样当中可以放东西)
4.
用刀背敲打拍松
5.
翻面继续用刀背敲打拍松
6.
依次做好所有的猪排,然后加入盐、鸡精、油抓匀腌制半小时,火腿切成薄片再对半切开,芝士对半切成片
7.
鸡蛋打散备用,淀粉、面包糠放入盘子备用
8.
取一块猪排,放在板上
9.
放上一块火腿
10.
再放在芝士
11.
把猪排对折后四周按紧实了,免得炸时散开
12.
先把猪排先放在淀粉里沾上一层薄薄的淀粉
13.
然后放入鸡蛋液滚一滚
14.
最后放入面包糠中滚一滚让其表面都裹上面包糠
15.
依次做好所有的猪排
16.
平底锅倒入适量的油烧至六成热时放入猪排,小火煎至金黄色
17.
翻面继续小火煎至金黄色
18.
捞出沥干油分备用
19.
成品图。摆盘然后挤上番茄酱即可食用。