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  • 用料:

  • 猪里脊肉  200克
  • 火腿  2片
  • 芝士  2片
  • 鸡蛋  一个
  • 淀粉  适量
  • 面包糠  适量
  •  适量
  • 番茄酱  适量
  • 腌肉料:
  •  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量

小贴士:

里脊肉刚好可以做4块,煎好要吃时小心烫嘴,因那会爆浆出来。这个要趁热吃才好吃。

做法:

  • 1. 准备好材料
  • 2. 猪里脊肉切成片,(不要切太薄,等下还要再切薄)
  • 3. 再把猪肉片用蝴蝶刀法切好(就是当中不要切断,让他象贝壳一样当中可以放东西)
  • 4. 用刀背敲打拍松
  • 5. 翻面继续用刀背敲打拍松
  • 6. 依次做好所有的猪排,然后加入盐、鸡精、油抓匀腌制半小时,火腿切成薄片再对半切开,芝士对半切成片
  • 7. 鸡蛋打散备用,淀粉、面包糠放入盘子备用
  • 8. 取一块猪排,放在板上
  • 9. 放上一块火腿
  • 10. 再放在芝士
  • 11. 把猪排对折后四周按紧实了,免得炸时散开
  • 12. 先把猪排先放在淀粉里沾上一层薄薄的淀粉
  • 13. 然后放入鸡蛋液滚一滚
  • 14. 最后放入面包糠中滚一滚让其表面都裹上面包糠
  • 15. 依次做好所有的猪排
  • 16. 平底锅倒入适量的油烧至六成热时放入猪排,小火煎至金黄色
  • 17. 翻面继续小火煎至金黄色
  • 18. 捞出沥干油分备用
  • 19. 成品图。摆盘然后挤上番茄酱即可食用。